<em id="119l3"><sub id="119l3"><progress id="119l3"></progress></sub></em>

        <del id="119l3"></del>

            藥友科普|父親節遇上消費節,多花點心思“愛骨骼”

            發布時間:2023年06月13日 點擊數:

            父親節在每年的6月第三個星期日,已成為一個全球性的節日,旨在表彰父親對家庭的重要貢獻以及對子女的愛和關懷。

            ?

            回想兒時,活力滿滿的爸爸或推著嬰兒車,或牽著我們稚嫩的小手,或扛在肩上,或駝在背上,帶著我們散步、吃飯、看電影,度過豐富多彩的童年時光?,F如今,可愛的父親臉上已經有了皺紋,生了白發,偉岸的身軀下,再也不見往日的青春光彩。

            ?

            ?

            你可體會到父親為了家庭,在外面日夜奔波,過度勞累,不健康生活方式的日積月累(如吸煙、過量飲酒等),運動的缺乏,機體代謝功能的減退,腰腿疼痛,身體會漸漸地變得脆弱,各種疾病正悄悄地潛入,成為危及生命的隱形殺手。其中,骨質疏松就是里面重要的一員。

            男性骨質疏松

            ?

            骨質疏松癥是一種與增齡相關的骨骼疾病,以骨量減低、骨組織微結構損壞,致骨脆性增加、骨折易發為特征的全身性骨病。

            ?

            我國50歲以上男性骨質疏松癥的患病率為6.0%,65歲以上的患病率為10.7%,需要進行防治的低骨量男性更高達46.9%[1]。

            ?

            而在50歲以上人群中,骨質疏松癥相關知識知曉率僅為7%,接受骨密度檢測的男性比例只有3.2%[1]。

            ?

            男性骨質疏松的常見表現

            ?

            表現一:骨痛

            ?

            骨質疏松患者,骨密度和骨量下降,骨脆性增加,患病早期會出現骨痛的癥狀,其中以 腰背痛最常見,占疼痛患者中的70%~80%。 一般骨量丟失12%以上時即可出現骨痛。

            ?

            ?

            表現二:身高縮短、駝背
            ?
            ?
            身高縮短、駝背多在疼痛后出現。 隨著年齡增長,骨質疏松加重,脊椎椎體容易壓縮變形,形成駝背。每椎體可縮短2毫米左右,身長平均縮短3~6厘米。
            ?
            ?
            ?
            ?
            表現三:骨質疏松性骨折
            ?
            ?
            骨質疏松性骨折(或稱脆性骨折)指在日常生活中或受到輕微外力時發生的骨折。

            男性60歲以上骨質疏松性椎體壓縮性骨折(OVCF)患病率為17%[2],65歲以上為20.7%;85歲以上患病率高達33.3%[3]。

            男性髖部骨折發生1年后的累積病死率為20%~40%[4],是女性病死率的2~3倍[5]。不僅如此,椎體骨折后10年,男性預期生存率不到10%,較女性明顯縮短[6]。

            男性骨質疏松癥防治

            基礎措施:

            01均衡膳食(以鈣質和維生素豐富、蛋白質適量的飲食為宜。)

            02規律運動(改善機體平衡、肌力等,降低跌倒風險。)

            03戒煙。

            04限酒。

            05攝入充足的鈣及維生素D(老年人[腎功能較弱或不全]、腎功能減退及1α羥化酶缺乏或減少的患者,建議補充阿法骨化醇)。

            >50歲:元素鈣1000~1200mg/d;

            >65歲:維生素D600IU/d,骨質疏松癥防治可予800~1200IU/d。

            藥物治療:

            我國目前批準用于男性骨質疏松癥的藥物主要包括: 阿侖膦酸鈉和唑來膦酸; 活性維生素D制劑 (如:阿法骨化醇) ,降鈣素類等。

            除此之外,歐美國家批準用于男性骨質疏松癥治療的藥物還包括利塞膦酸鈉、地舒單抗及甲狀旁腺素類似物 ( 特立帕肽) 。雄激素替代治療有益于改善男性性腺功能減退癥患者的骨密度,但不推薦用于性腺功能正常者。

            [注:具體藥物及使用方法請在確診后經醫生指導使用。]

            ?


            ?

            參考文獻:

            [1]中華骨質疏松和骨礦鹽疾病雜志,2019,12:317-318

            [2]ChinMedJ(Engl),2019,132:1749-1751

            [3]中華骨質疏松和骨礦鹽疾病雜志,2017,10:367-374

            [4] Clinics ( Sao Paulo) ,2012,67:547-556

            [5] Ann Intern Med,2010,152:380-390

            [6] Osteoporos Int,2015,26:1331-1339

            本文僅為醫學科普,不作為診療依據。

            若您想了解更多內容,請咨詢醫療衛生專業人士

            国产真人视频_国产情侣色综合久久_国产精品一区二区久久_亚洲欧美人成在线